新年あけましておめでとうございます。 昨晩は竜泉に行って柔道の初稽古。 90分間、延々と縦四方固めの練習。 今朝起きたら全身筋肉痛で、身体中が痛いこと痛いこと。 結構ハードやったな〜。w ◇ ということで(どういうこと?)、 初打ちの方は・・・ 発生…
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